Dziurawiec zwyczajny (Hypericum perforatum) – roślina wieloletnia osiągająca do 100 cm wysokości, powszechnie występująca w Europie, w tym także w Polsce. Charakteryzuje się drobnymi żółtymi kwiatami oraz małymi liśćmi. Można spotkać ją na łąkach, przydrożach, pastwiskach, szczególnie w miejscach nasłonecznionych. Surowcem zielarskim jest ziele dziurawca zbierane wraz z kwiatem. Zawiera ono całą gamę współdziałających ze sobą substancji aktywnych, z których najważniejsze to: hiperycyna, flawonoidy, antocyjanidyny, olejki eteryczne, kwasy fenolowe, kwasy organiczne, fitosterole, garbniki oraz duża ilość witaminy C. Roślina ta ceniona jest już od starożytności – dawni antyczni uczeni opisywali ją jako ziele kojące nerwy, przynoszące jasność dla duszy. Dziurawiec wykazuje szerokie spektrum działania na organizm. Przyrządzić można z niego napary, nalewki, wyciągi olejowe – w zależności od sposobu wykorzystania może wykazywać różnorodny profil działania. Właściwości prozdrowotne: Napary – korzystnie wpływają na metabolizm i pobudzają procesy trawienia. Nalewki – podnoszą samopoczucie, łagodzą napięcia nerwowe, dodają energii i motywacji do działania. Wyciągi olejowe (okłady) – łagodzą, regenerują i pielęgnują skórę.

Skład

Ziele dziurawca 100%.

Wartości odżywcze